인지치료 기법과 합리적 정서적 치료0
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작성일 23-07-15 18:26
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인지이론(理論)에서 개발한 많은 기법은 한마디로 인지적 재구조화(cognitive restructuring)라고 불리기도 한다.
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다. 인지이론(理論)에서는 행동이 학습과정 동안 environment에 대한 지각이나 해석의 effect을 받는다고 주장하고 있으며 부적절한 행동은 당연히 왜곡된 지각과 왜곡된 해석에서 나오게 된다는 것이다.학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 ^^
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1. 인지치료 기법
인지이론(理論)은 생각하고 정보를 처리하는 과정인 인지과정이 연구로부터 도출된 관념이다. 이러한 인지이론(理論)에 초점을 둔 치료는 우리 행동이 environment에 적절하게 reaction 할 수 있도록 왜곡된 이해를 교정하려 하는 것에 goal(목표) 를 두고 있따
주요학자는 벡, 엘리스, 메이크바움 등이 있따 인지행동이론(理論)의 치료과정은 문제를 일으키는 잘못된 가정과 사고의 유형을 확인 점검하고, 재평가하여 수정하도록 격려하고 원조하는 것이다.
1) 인지치료의 의미
인지치료는 부adaptation(적응) 적 행동 유형을 바꾸기 위해 그 행동을 유지시키는 사고 유형을 변화시키는 것이 필요하다는 아이디어에 기반을 둔다.
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