스포츠에서 목표설정
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작성일 23-07-22 08:31
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다.
너무 많은 goal(목표) 를 설정하는 경우
너무 많은 goal(목표) 를 세우면 대개 아무 것도 달성하지 못하고 쉽게 포기하게 된다된다. 초보자의 경우초기에 너무 많은 goal(목표) 를 세우는 경향이 있다 goal(목표) 설정에 익숙하지 않은 초보자는 우선순위를 고려하여 한 두 개의 goal(목표) 만을 설정한다. 또한 장기goal(목표) 보다 단기goal(목표) 에 초점을 맞추는 것이 초보자에게는 결과 적이다.
스포츠에서 목표설정방법등에 대하여 조사하여 보았습니다.스포츠심리학-피워포인트 , 스포츠에서 목표설정기타레포트 ,
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