달라이 라마의 행복론
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작성일 23-04-01 23:41
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인간관계, 건강, 가정, 직업 등을 이야기하면서 어떻게 life(인생) 의 난관을 헤쳐나가면서도 내적인 깊은 평안함을 간직할 수 있는가를 보여준다.
「달라이 라마의 행복론」은 티벳의 영적 지도자 달라이 라마와 미국의 저명한 심리학자이며 의사인 하워드 커틀러가 나눈 행복에 대한 토론을 엮은 것이다.
달라이 라마의 행복론
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이 책은 명상과 예화, 불교와 심리학의 만남을 통하여, 우리로 하여금 매일 같이 겪는 우울함, 걱정, 분노, 질투 또는 기분 나쁜 감정 등등을 어떻게 다스리는가를 보여준다.
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